En väl fungerande ventilation är inte bara en fråga om bekvämlighet, den skyddar också mot radon. Utan tillräcklig luftomsättning kan denna luktfria, radioaktiva gas, som är en av de vanligaste orsakerna till lungcancer i Sverige, ansamlas i skadliga halter. Att säkerställa effektiv ventilation är därmed det enklaste och viktigaste steget för att späda ut och transportera bort radon, och därmed skapa ett tryggt och hälsosamt klimat inomhus.
Att säkerställa ett bra inomhusklimat handlar om mer än att bara öppna ett fönster då och då. Det är ett viktigt system som konstant arbetar för att byta ut den använda inomhusluften mot friskare luft utifrån.
Eftersom radon varken syns eller luktar, är det lätt att glömma bort. Men här spelar en effektiv ventilation en avgörande roll. Genom att säkerställa ett starkt, kontinuerligt luftflöde späds radonhalten ut och transporteras ut ur byggnaden. I många fall är det den mest direkta och tillgängliga lösningen för att hålla radonnivåerna under det svenska riktvärdet på 200 Bq/m³.
För att veta om du är drabbad är dock det första steget alltid en radonmätning. Eftersom radonhalter varierar beroende på årstid, bör du alltid utföra en långtidsmätning under minst två månader under eldningssäsongen (oktober–april) för att få ett tillförlitligt årsmedelvärde.
Klicka här för att beställa en radonmätning
Vad dålig luft kan göra
Vi tillbringar upp till 90 procent av vår tid inomhus, vilket gör luftkvaliteten central för vårt välbefinnande och vår produktivitet. Fungerar inte ventilationen som den ska, kan det leda till en rad symtom:
– Trötthet och koncentrationssvårigheter: Höga halter av koldioxid gör oss dåsiga och ofokuserade.
– Irritation: Damm, allergener och flyktiga organiska ämnen (VOC:er) från möbler och rengöringsmedel kan irritera ögon, näsa och luftvägar.
– Fukt- och mögelproblem: I våtutrymmen leder dålig ventilation till fuktskador och mögeltillväxt, vilket inte bara skadar huset utan även kan bidra till astma och allergier.
Ett väl fungerande system garanterar att den luft du andas är ren och ständigt i rörelse.
Hitta Rätt System
Det finns olika sätt att ventilera ett hus, beroende på ålder och konstruktion:
Naturlig ventilation: Vanligt i äldre hus, där luft rör sig genom ventiler, fönster och skorstenar via vindtryck och temperaturskillnader. Denna metod är svår att kontrollera och ger ofta ojämn luftomsättning.
Mekanisk ventilation: Vanligast i moderna hus, där fläktar driver luftflödet. Det mest energieffektiva är ett FTX-system (med värmeåtervinning), som tar tillvara på värmen i den utgående luften. Detta ger dig full kontroll över luftkvaliteten utan onödiga värmeförluster.
Oavsett systemtyp är underhåll nyckeln. Smutsiga filter och igensatta kanaler minskar effekten, ökar energikostnaderna och försämrar luftkvaliteten.
Fem snabba tips för friskare luft hemma
Här är fem saker du kan göra själv:
– Vädra smart: Skapa kort korsdrag i 5–10 minuter för att snabbt byta luften utan att kyla ner.
– Håll ventilerna öppna: Se till att friskluftsintag inte är blockerade, även under vintern.
– Byt filter regelbundet: I mekaniska system bör filter bytas minst ett par gånger per år.
– Städa: Fuktmoppa golven och använd dammsugare med HEPA-filter för att binda damm.
– Använd milda rengöringsmedel: Undvik starka kemikalier som avger stora mängder VOC:er.
Bra ventilation är en investering i din familjs hälsa och ditt hem. Genom att mäta, underhålla och se över ditt system kan du skapa ett tryggt och energismart inomhusklimat där du verkligen kan andas lättare.
FAQ: Radon och ventilation
1. Varför är ventilationen så viktig för hälsan, förutom att den tar bort fukt?
Ventilationen är avgörande eftersom den transporterar bort radon, en osynlig och luktfri gas som är en av de vanligaste orsakerna till lungcancer i Sverige. Den minskar också halten av koldioxid, partiklar och kemiska ämnen som kan orsaka trötthet, huvudvärk och irritation i luftvägarna.
2. Vad är skillnaden mellan naturlig och mekanisk ventilation?
Naturlig ventilation bygger på att luft strömmar in och ut via ventiler och springor med hjälp av vind och temperaturskillnader (vanligt i äldre hus). Mekanisk ventilation använder fläktar för att styra luftflödet, vilket ger bättre kontroll och kan kombineras med värmeåtervinning för att spara energi.
3. Hur vet jag om jag har radonproblem i mitt hem?
Eftersom radon är osynligt och luktfritt måste du göra en radonmätning. Den säkraste metoden är en långtidsmätning under minst två månader under eldningssäsongen (oktober–april) för att få ett tillförlitligt årsmedelvärde.
